Hardloopclinic


Hardloopclinic start op maandag 9 September 2024

Wil jij (weer) aan je conditie gaan werken? Dat kan want Quo Vadis organiseert een aantal keren per jaar een hardloopclinic voor beginnende hardlopers. De clinic zal worden verzorgd door Anton Schoonderbeek, een gediplomeerde trainer die ervoor zal zorgen dat jij straks moeiteloos 5 km kan gaan hardlopen.

Tijdens de hardloopclinic leer je meer over de aspecten van hardlopen. Zo ontvang je diverse tips en houdt de trainer jouw loophouding en looptechniek goed in de gaten zodat je blessures vrij blijft. Of het nu op zaterdag is of op een doordeweekse hardloopclinic dag is, bij Quo Vadis vinden we het belangrijk dat ieder persoon op eigen tempo kan blijven lopen want plezier hebben in samen hardlopen staat op nummer één.

Na de hardloopclinic heb je bij Quo Vadis veel handvatten meegekregen om hardlopen op een verantwoorde manier te beoefenen, uiteraard hopen we je na de hardloopclinic als lid te mogen verwelkomen, zodat jij je progressie kan voortzetten bij onze fantastische club.

Gratis deelname aan de Sint Nicolaasloop

Voor de clinic lopers is deelname gratis aan de  5 km Sint nicolaasloop en is dit de perfecte gelegenheid om jouw nieuw verworven vaardigheden in de praktijk te brengen want, na deze clinic ben jij instaat om deze 5 km zelfstandig te af te leggen en te finishen, de Sint Nicolaasloop is dan ook de generale repetitie voor jouw geleverde inzet en is dit ook het einde van deze clinic. Na de clinic hopen wij jou te mogen verwelkomen als lid.

Twijfel je nog of je lid wilt worden, of wil je graag ervaren hoe het er bij Quo Vadis aan toe gaat? Train gerust een keer vrijblijvend mee.

Wat kun je van deze clinic verwachten?

  • Op een gezellige en verantwoorde manier kennismaken met hardlopen.
  • De juiste trainingsopbouw en loophouding.
  • Je loopt op het tempo wat bij jou past.
  • Vergroten van uithoudingsvermogen.
  • 2 keer per week trainen
Trainingsdag Tijd van Tijd tot
Maandag 09:00 10:00
Maandag 19:30 20:30
Donderdag 19:30 20:30

Inschrijven

Aanmelden kan je door op onderstaand button te klikken. Door op de link te klikken wordt u doorverwezen naar de pagina.