|
2e test van de Startersgroep op de
donderdagavond.
Op 17 februari 2011 werd de 2e coopertest gehouden voor de
lo(o)p(st)ers, die in augustus 2010 gestart zijn.
De vooruitgang na 3 maanden bedraagt tussen de 6,6 en 11,88%.
Dit geeft aan dat regelmatig trainen successen boekt.
|
Datum |
donderdag |
28-10-2010 |
17-2-2011 |
verschil |
|
Naam |
Roepnaam |
meters |
km/uur |
meters |
km/uur |
in meters |
% |
|
Baas de |
Rob |
1970 |
9,850 |
2110 |
10,550 |
140 |
7,11% |
|
Beek |
Pauline |
|
|
1630 |
8,150 |
|
|
|
Geest van de |
Henk |
2190 |
10,950 |
2360 |
11,800 |
170 |
7,76% |
|
Graaf de |
Eline |
2020 |
10,100 |
2260 |
11,300 |
240 |
11,88% |
|
Groep vd |
Dirk |
|
|
2280 |
11,400 |
|
|
|
Heinen |
Eefje |
|
|
1940 |
9,700 |
|
|
|
Heijnen |
Irene |
2120 |
10,600 |
2260 |
11,300 |
140 |
6,60% |
|
Hopman |
Mirjam |
|
|
1960 |
9,800 |
|
|
|
Koelewijn |
Arina |
2120 |
10,600 |
2320 |
11,600 |
200 |
9,43% |
|
Koelewijn |
Gea |
2100 |
10,500 |
2270 |
11,350 |
170 |
8,10% |
|
Koelewijn |
Gerda |
1980 |
9,900 |
2150 |
10,750 |
170 |
8,59% |
|
Roos |
Christina |
|
|
1960 |
9,800 |
|
|
Deze uitslag geeft moed voor de Eemmeerloop van 21 mei
2011.
Een trotse trainer,
Jan Beentjes
|